Médaillé d’or et désormais détenteur d’une carte professionnelle, le bodybuilder camerounais Romaric Leng savoure une consécration historique à domicile. Interrogé par notre rédaction le 29 juillet 2026, le champion est revenu sur les sacrifices qui ont précédé son sacre aux 42es Championnats du monde de bodybuilding, organisés du 24 au 28 juillet 2026 à Yaoundé, tout en dévoilant les ambitions qui l’animent désormais sur la scène internationale.
Une récompense au bout de plusieurs mois de sacrifices
Romaric Leng ne cache pas son émotion après avoir décroché la médaille d’or et sa carte professionnelle devant le public camerounais. Une distinction qu’il considère comme le fruit d’un travail acharné. « C’est de la joie et une grande émotion. J’ai travaillé très dur pour avoir ça. Je rends grâce au Très-Haut, parce que c’est lui qui est à la base de toutes choses. Merci à tous ceux qui me soutiennent chaque jour et qui m’encouragent. Je vous promets que ce n’est que le début. »
Ce sacre est intervenu lors des 42es Championnats du monde de bodybuilding, organisés sous le haut patronage du président de la République Paul Biya et sous la supervision du ministère des Sports et de l’Éducation physique. Pendant cinq jours, 265 athlètes issus de 19 pays se sont affrontés dans la capitale camerounaise.
𝐓𝐞́𝐥𝐞́𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞𝐳 𝗟’𝗔𝗣𝗣𝗟𝗜𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗟𝗔𝗨𝗥𝗔 𝗗𝗔𝗩𝗘 𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗔 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐞 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫
Une discipline où chaque détail compte
Si le bodybuilding impressionne par les physiques qu’il met en avant, Romaric Leng rappelle que cette discipline va bien au-delà de l’apparence. « Il faut être fin, pas maigre, mais très défini. Cela signifie avoir une excellente définition musculaire. Pour y parvenir, il faut suivre un régime très strict et respecter chaque étape de la préparation. »
Le champion insiste également sur l’aspect mental de ce sport, souvent méconnu du grand public. « Le bodybuilding n’est pas seulement une question d’apparence physique. Il forge le mental, il discipline. Si tu n’as pas confiance en toi, de la patience et de la persévérance, tu abandonnes dès le deuxième jour d’entraînement. »
Des sacrifices jusque dans la vie familiale
Derrière les trophées se cache un quotidien rythmé par les entraînements intensifs, une alimentation rigoureuse et de nombreuses privations. « Les journées sont très difficiles. Il y a uniquement le sport, une bonne alimentation et le repos pour récupérer. Tu dois te priver de beaucoup de choses. Même ta famille, tes enfants ou ta femme te voient très peu parce que tu passes ton temps en stages préparatoires. »
Selon Romaric Leng, cette discipline exige une implication totale qui dépasse largement les heures passées en salle de musculation.
Une organisation saluée et un Cameroun au sommet
Le champion a également tenu à saluer le travail réalisé par la Fédération Camerounaise de Bodybuilding (FCBB), qu’il estime déterminant dans les performances de la sélection nationale. « Les sélections ont commencé quatre mois avant la compétition. Nous avons d’abord été évalués puis à Kribi où le niveau était très élevé. Le Cameroun possède énormément de talents et la fédération donne aux meilleurs l’occasion de faire leurs preuves. »
Au terme de cette édition mémorable organisée à Yaoundé, le Team Cameroun a réalisé une razzia historique de 93 médailles, dont 30 en or, 35 en argent et 28 en bronze, tout en décrochant plusieurs cartes professionnelles. Une performance saluée par la World Fitness Federation (WFF), qui voit désormais l’Afrique comme l’un des futurs pôles majeurs du bodybuilding mondial.
La Chine, le Ghana, l’Afrique et l’Allemagne en ligne de mire
Loin de considérer cette médaille comme un aboutissement, le sportif y voit plutôt le point de départ d’une nouvelle étape de sa carrière. « Pour moi, c’est le début des vraies choses. Je vais désormais affronter les athlètes les plus aguerris. J’aime les défis, aller voir comment les autres travaillent et continuer à apprendre. »
Son calendrier s’annonce d’ailleurs particulièrement chargé au cours des prochains mois. « Dans moins d’un mois, nous irons en Chine. Ensuite viendront le Ghana, les Championnats d’Afrique puis l’Allemagne. Le sportif n’a pas de repos. Il faut toujours rester concentré et continuer à travailler », affirme l’athlète.
Avec une médaille d’or mondiale et une carte professionnelle obtenues devant son public, Romaric Leng ouvre un nouveau chapitre de sa carrière. Le bodybuilder camerounais entend désormais porter encore plus haut les couleurs du Cameroun sur les plus grandes scènes internationales, convaincu que ce premier sacre n’est que le commencement d’une aventure encore plus ambitieuse.
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Benjamin NOAH
