Sur les tatamis surchauffés de Dakar du 27 au 29 mars 2026, le judo camerounais a signé une performance éclatante lors de l’African Open de Judo Dakar 2026. Au cœur de cet exploit : les sœurs Nsame Mbongo Fiona et Nsame Mbongo Miriam, qui ont hissé haut les couleurs nationales avec une médaille d’or et une médaille d’argent, confirmant l’émergence d’une nouvelle génération ambitieuse.
Une domination technique sans appel pour Fiona
Engagée dans la catégorie des -57 kg, Fiona Nsame Mbongo a littéralement survolé la compétition. Dès ses premiers combats, la judokate camerounaise impose un rythme soutenu et une lecture tactique remarquable. Son kumikata dominant lui permet de contrôler ses adversaires, tandis que sa gestion de la distance et ses enchaînements entre tachi-waza et ne-waza témoignent d’un judo complet et parfaitement maîtrisé.
Alternant projections d’épaule et balayages avec précision, Fiona maintient une pression constante, poussant chacune de ses adversaires à la faute. Une démonstration de maîtrise qui ne laisse que peu de place au doute sur sa supériorité du jour.

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Une finale maîtrisée jusqu’à l’ippon
En finale, la Camerounaise élève encore son niveau d’engagement. Solide sur ses appuis et explosive dans ses entrées, elle déclenche une attaque synchronisée, conclue avec autorité par un ippon net et sans contestation.
Cette victoire vient couronner un parcours irréprochable, marqué par une constance impressionnante et une maîtrise des temps forts du combat. Fiona s’impose ainsi comme l’une des grandes figures de cette édition 2026.
Miriam, l’argent qui confirme une dynamique familiale
La veille, sa cadette Miriam Nsame Mbongo avait déjà lancé la dynamique en décrochant une médaille d’argent dans la catégorie des -52 kg. Au terme d’un parcours courageux, elle a su faire preuve de résilience et d’engagement, confirmant le potentiel technique et mental de la fratrie.

Son parcours, ponctué de combats disputés et stratégiquement menés, pose les bases d’un avenir prometteur sur la scène continentale.
Une signature camerounaise sur les tatamis africains
Au-delà des médailles, les sœurs Nsame Mbongo ont imposé une véritable identité de combat : un judo discipliné, intelligent et redoutablement efficace. Leur prestation à Dakar illustre la montée en puissance du judo camerounais, capable désormais de rivaliser avec les meilleures nations africaines.
Leur approche, mêlant rigueur tactique et engagement physique, incarne une nouvelle ère pour cette discipline au Cameroun.
Fiona, révélation et nouvelle figure du judo africain
Au sommet de cette réussite, Fiona Nsame Mbongo se distingue par une prestation de haute facture. Alliant puissance, précision et intelligence de combat, elle s’affirme comme l’une des révélations majeures de cet African Open.
Avec cette médaille d’or conquise avec autorité, elle envoie un signal fort à ses concurrentes et s’impose déjà comme une athlète à suivre de près dans les grandes échéances à venir. Une étoile est née, et elle brille désormais aux couleurs du Cameroun.
Une confirmation au sommet
À Dakar, les sœurs Nsame Mbongo ont transformé leur talent en résultats concrets, inscrivant leurs noms parmi les figures montantes du judo africain. Ce doublé prometteur annonce des lendemains encore plus ambitieux pour le Cameroun sur les tatamis continentaux.
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Benjamin NOAH




