Au lendemain de leur éclatante victoire face à l’Eswatini (3-0), les Lions Indomptables n’ont pas relâché la pression. Ce vendredi 5 septembre 2025 au matin, le groupe conduit par leur manager Marc Brys a quitté le confort de l’hôtel pour se rendre au stade militaire de Yaoundé, théâtre d’une séance d’entraînement pensée dans les moindres détails. Avant de s’envoler pour Praia dans l’après-midi.
Une récupération active sur terrain grandeur nature
Pour les titulaires de jeudi, le staff avait programmé une séance légère mais essentielle : footing de régénération, étirements, mobilité et travail avec ballon en douceur. Rien d’intensif, mais assez pour maintenir les organismes en éveil et éviter toute raideur musculaire. Le choix du stade militaire a permis de retrouver les sensations d’un vrai terrain, bien plus stimulant que les espaces réduits autour de l’hôtel.
Les remplaçants maintenus sous pression, la tactique en filigrane
Pendant que les cadres géraient leur récupération, les remplaçants et non-utilisés face à l’Eswatini ont enchaîné les ateliers : conservation du ballon, frappes au but, petits jeux à thème. Une façon de garder tout l’effectif concerné et compétitif. Marc Brys a également profité de cette mise au vert pour distiller les premières consignes tactiques : transitions rapides, placements défensifs, corrections individuelles. Une anticipation logique face à une équipe capverdienne réputée pour son engagement et son jeu vertical.
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Cap sur Praia, où tout va se jouer
La séance d’entraînement volontairement courte, a cédé la place aux préparatifs du voyage. Le vol vers Praia a décollé aux alentours de 14h, avec à bord un groupe partagé entre fraîcheur physique et concentration tactique. À un point seulement du Cap-Vert au classement , Vincent Aboubakar et ses coéquipiers savent qu’ils s’apprêtent à disputer une véritable finale pour la première place. Et dans ce duel, où l’altitude et le contexte pourraient peser, la moindre approximation se paiera cash.
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Georges Mbimbè
